Et godt indeklima er afgørende for både sundhed, velvære og energiniveau. Dårlig luftkvalitet i boligen kan føre til hovedpine, træthed, søvnproblemer og irritation i øjne og luftveje – og det mærkes især i vinterhalvåret, hvor vi tilbringer mest tid indendørs. Heldigvis er der meget, du selv kan gøre for at forbedre luften derhjemme.
Installer et Duka ventilationssystem – og få frisk luft året rundt
Et af de mest effektive tiltag mod tung og fugtig luft i boligen er at investere i et ventilationssystem – og her er Duka et stærkt bud. Duka ventilationssystemer er kendt for deres diskrete design og evne til at udskifte luften løbende, uden at det går ud over varmen i hjemmet. Det sker via varmegenvinding, som sikrer, at varmen bliver i huset, selv når den brugte luft fjernes. Systemet er ideelt til både parcelhuse, lejligheder og renoverede bygninger, hvor man ønsker bedre luftkvalitet uden at åbne vinduer hele tiden.
Undgå fugt og skimmelsvamp med korrekt udluftning
Selvom mekanisk ventilation er en god løsning, er manuel udluftning stadig vigtigt – især i rum som køkken, badeværelse og soveværelse. Tre til fire gange dagligt med gennemtræk i 5-10 minutter er nok til at skifte luften uden at nedkøle boligen for meget. Det reducerer fugt, CO₂ og partikler fra madlavning, stearinlys og elektronik. Sørg også for at holde ventilationsriste rene og fri for støv, så luften kan cirkulere frit.
Brug planter og naturlige materialer i indretningen
Indretning har mere betydning for indeklimaet, end man måske tror. Grønne planter som fredsliljer, bregner og gummifigen kan være med til at rense luften og skabe et mere behageligt rum. Undgå syntetiske materialer og overflader, der afgiver kemikalier, og vælg i stedet naturmaterialer som træ, uld og bomuld. Det skaber en sundere atmosfære – og giver hjemmet et roligt og organisk udtryk.
